Nói đến cây mật gấu thì chắc các bạn cũng đã biết đến tác dụng của nó trong việc chữa bệnh. Một số bệnh điển hình như: ung thư, tiểu đường, cao huyết áp,…. Bên cạnh đó, còn công dụng giảm cân của lá mật gấu mà ít người biết đến.
Mẹo giảm cân bằng lá mật gấu đang được sự quan tâm của rất nhiều chị em. Vậy sự thật là như thế nào? Chị em cùng chúng tôi tìm hiểu qua nội dung chia sẻ dưới đây nhé!
Các thông tin về cách giảm cân bằng lá mật gấu được tìm kiếm rất nhiều. Tại sao cây mật gấu lại có tác dụng giảm cân?
Theo nghiên cứu thì trong cây mật gấu có chứa một lượng lớn các vitamin A, C, E, B1, B2, cùng với glycoside, saponin, alkaloid và tannin. Đây đều là các thành phần dưỡng chất giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Đặc biệt là có tác dụng hỗ trợ đào thải mỡ thừa trong cơ thể. Và đây cũng chính là một phần lý giải cho thắc mắc: Tại sao lá mật gấu có tác dụng giảm cân?
Cách giảm cân bằng lá mật gấu tại nhà
Với phương pháp giảm cân bằng lá mật gấu thì cách thực hiện rất là đơn giản.
– Tìm và lựa chọn các lá mật gấu vẫn còn tươi, lựa chọn lá non. Rửa sạch, phơi khô.
– Cho khoảng 3 chén nước vào đun với lá mật gấu đã phơi khô. Đun đến khi còn khoảng 1 chén.
– Chia làm 3 lần uống trong ngày sau các bữa ăn.
Hoặc cách khác, dùng lá mật gấu tươi pha để pha trà dùng hàng ngày. Với cách này, thời điểm uống tốt nhất là sáng sớm hoặc là tối trước khi đi ngủ các bạn nhé.
Bên cạnh sử dụng lá mật gấu để giảm cân thì thân và rễ cũng được sử dụng và là một phương pháp giảm cân an toàn hiệu quả đấy các bạn nhé.
Khi nói đến lá mật gấu thì ngoài tác dụng giảm cân ra thì đây còn là một loại thảo dược quý. Theo kết quả nghiên cứu của Đông và Tây y thì mật gấu có tác dụng hiệu quả trong việc chữa bệnh, nâng cao sức đề kháng.Và đặc biệt, khi nói đến tác dụng của mật gấu đối với chị em phụ nữ thì không thể bỏ qua tác dụng điều trị rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới.
Như vậy, trên đây chúng tôi vừa chia sẻ đến bạn mẹo giảm cân bằng lá mật gấu. Và giờ đây, chắc bạn cũng đã có được câu trả lời thích hợp rồi đúng không nào? Hơn hết, mật gấu còn có tác dụng hiệu quả trong việc chữa bệnh nữa đấy các bạn nhé.
Chúc bạn sẽ khỏe và có chế độ giảm cân hiệu quả!