Cho trẻ bú đêm có an toàn không?
Có rất nhiều ý kiến khác nhau về việc cho trẻ bú đêm và nhiều mẹ tin rằng, việc bú đêm có thể gây hại cho trẻ. Nhưng các mẹ đừng lo lắng nhé, bú đêm sẽ đem lại lợi ích cho con, đặc biệt là trẻ sơ sinh.
Hãy cùng Góc Ẩm Thực tìm hiểu kỹ hơn trong bài viết này nhé!
Lợi ích khi cho trẻ bú đêm
Che con bú đêm khiến việc chăm con của các mẹ trở nên vất vả hơn. Nhưng trong quá trình nuôi con, đây là việc cần làm. Bởi bú đêm có rất nhiều lợi ích cho con:
- Cho trẻ bú đều đặn sẽ giúp cơ thể bạn nhận được tín hiệu tạo thêm sữa. Nếu cho bé bú bình vào ban đêm, nguồn sữa của bạn có thể bị ảnh hưởng.
- Cho con bú vào ban đêm sẽ giúp cơ thể mẹ có thể điều tiết nguồn sữa trong thời kỳ cho con bú.
- Vào ban đêm, trẻ sơ sinh chỉ bú khoảng 20% lượng sữa so với lượng sữa mà trẻ bú ban ngày. Dù ít nhưng lượng sữa này rất quan trọng đối với sự tăng trưởng và phát triển của trẻ sơ sinh.
- Khi bé lớn lên, ban ngày bé sẽ bú ít hơn do mải chơi và tìm hiểu về thế giới xung quanh. Lúc này, cho trẻ bú đêm sẽ giúp cung cấp đủ lượng sữa mà bé cần.
Cho bé bú đêm có an toàn không?
Việc cho trẻ bú đêm có thể khiến cả mẹ và bé chỉ ngủ được khoảng 3 đến 4 giờ mỗi đêm. Nhưng việc này là cần thiết, đặc biết đối với bé mới sinh. Do dạ dày còn nhỏ, do vậy bé cần được bú nhiều lần để đáp ứng được lượng sữa cần thiết cho bé.
Cho bé bú đêm cũng có thể khiến bé có nguy cơ nghẹt thở. Bởi, đôi lúc người mẹ ngủ quên, có thể vô tình chèn ép trẻ, dễ gây nguy hiểm. Do vậy, khi cho bé bú đêm, bạn cần phải hết sức cẩn thận.
Từ 6 tháng trở đi, khi bé đã bắt đầu bước vào thời kỳ ăn dặm thì mẹ nên ngừng cho bé bú đêm hoặc giảm số cữ cho bú đêm xuống. Điều này sẽ có lợi cho quá trình ăn dặm cũng như ăn sữa vào ban ngày của bé.
Có nên đánh thức bé dậy vào ban đêm để bú không?
Trẻ sơ sinh thường tự thức dậy và đòi bú. Đây là quá trình rất tự nhiên của trẻ. Thế nên việc đánh thức bé dậy bú là không cần thiết. Nhưng nếu bé có thói quen ngủ một giấc dài từ 4 đến 5 giờ, bạn cần theo dõi chặt chẽ.
Chỉ khi nào bác sĩ khuyên bạn phải cho bé đúng cữ thì bạn mới đánh thức bé dậy và cho bé bú. Trường hợp này thường gặp ở các bé sinh non hoặc bé thiếu cân.
Lời khuyên khi cho trẻ bú đêm
- Cho bé bú trong tư thế nằm nghiêng: Bạn nên làm quen với tư thế này càng sớm càng tốt. Bạn chỉ cần nằm nghiêng về một phía với 2 chiếc gối kê dưới đầu. Sau đó bế bé nằm nghiêng sao cho cằm bé chạm vào ngực.
- Cho bé bú ở tư thế ngồi: Ngồi ở tư thế thoải mái với vài chiếc gối dựa sau lưng. Sau đó, bế bé lên gần bầu ngực và cho bé bú.
- Cho bé ngủ gần với bạn: Bạn có thể đặt cũi của bé trong phòng ngủ của mình. Việc ở gần bé không chỉ dễ cho bé bú mà còn giúp bạn tránh khỏi những rắc rối khi bé tỉnh giấc và không chịu ngủ trở lại.
- Tránh nhìn vào đồng hồ: Việc nhìn vào đồng hồ thường xuyên sẽ khiến bạn cảm thấy bực bội vì thời gian trôi lâu. Một số bà mẹ nhìn đồng hồ thường xuyên còn có cảm giác cô đơn, buồn bã. Thay vì vậy, hãy quên chiếc đồng hồ đi và suy nghĩ tích cực.
- Không mở đèn: Không bao giờ bật đèn sáng trong phòng khi cho trẻ bú vào ban đêm. Giữ phòng tối hoặc chỉ mở đèn ngủ và yên tĩnh để bé có thể ngủ lại ngay sau khi bú no. Nếu cần ánh sáng, hãy chuẩn bị một chiếc đèn pin nhỏ hoặc sử dụng đèn có ánh sáng dịu.
- Quần áo ngủ thoải mái: Bạn cũng nên mặc một chiếc váy ngủ thoải mái với phần ngực có thể mở ra dễ để cho bé bú.
- Chuẩn bị một ít đồ ăn nhẹ và các vật dụng cần thiết: Chuẩn bị sẵn một chai nước, đồ ăn nhẹ, tã cho trẻ và bất cứ thứ gì bạn có thể cần đến trong đêm ngay trong tầm tay. Bằng cách này, bạn có thể tránh được việc phải lọ mọ đi kiếm những thứ lặt vặt trong đêm. Nếu ngực bị rỉ sữa, hãy để sẵn một chiếc khăn sạch để dễ vệ sinh.
- Ngủ vào ban ngày: Hãy ngủ bất cứ lúc nào có thể trong ngày. Nếu có thể tranh thủ ngủ khi bé ngủ trưa, bạn sẽ cảm thấy thoải mái hơn nhiều khi phải thức dậy cho trẻ bú đêm.