Home / Công thức nấu ăn / Cách làm sữa chua / Cách làm sinh tố kiwi chua ngon chỉ trong tích tắc

Cách làm sinh tố kiwi chua ngon chỉ trong tích tắc

Nhắc đến trái kiwi là nhắc đến một lại trái cây vừa thơm ngon lại vừa bổ dưỡng. Trái kiwi có chứa rất nhiều Vitamin C và các khoáng chất thiết yếu khác đặc biệt góp phần chống lại nhiều bệnh tật. Vào những ngày hè nóng nực, một cốc sinh tố kiwi chua ngon mát lành sẽ làm dịu đi cơn khát của bạn ngay tức thì. Vậy daycachnauan.com sẽ giới thiệu cho các bạn cách làm sinh tố kiwi chua ngon chỉ trong tích tắc thôi nhé! Vừa giải khát vừa rất có lợi cho sức khỏe!

[bai_lien_quan]

cách làm sinh tố kiwi chua ngon chỉ trong tích tắc 1

Nguyên liệu làm sinh tố kiwi:

– 1kg trái kiwi

– 1 hũ sữa chua có đường

– 50ml sữa tươi có đường

– 1 trái chanh tươi

– 1 vài quả nho xanh (có hoặc không đều được)

Cách làm sinh tố kiwi chua ngon:

Bước 1:

– Các bạn rửa sạch trái kiwi, gọt vỏ rồi cắt thành từng miếng nhỏ cho dễ xay. Mách bạn một số lưu ý khi chọn trái kiwi: Kiwi quả bé hay to vị và giá trị dinh dưỡng đều như nhau. Do vậy chỉ cần chọn quả vỏ không có vệt, tránh những quả da nhăn nheo hay quá mềm. Kiểm tra độ chín của quả bằng cách ấn nhẹ ngón tay cái vào quả, nếu như thấy quả hơi mềm là ngon.

cách làm sinh tố kiwi chua ngon chỉ trong tích tắc 2

-Cho kiwi vào máy xay sinh tố rồi các bạn tiếp tục đổ thêm 50ml sữa tươi vào rồi bật máy lên xay thật nhuyễn.

cách làm sinh tố kiwi chua ngon chỉ trong tích tắc 3

Bước 2:

– Nếu có nho xanh, các bạn rửa thật sạch nho rồi ngâm với nước muối cho sạch. Vì nho xanh nếu xay sinh tố các bạn sẽ giữ nguyên vỏ. Sau đó bóc lấy hạt rồi cho vào máy xay tiếp tục xay thật đều các bạn nhé!

Bước 3:

– Vắt chanh vào cối xay và nhớ là phải bỏ hạt chanh không cốc sinh tố sẽ bị đắng nhé. Sau đó các bạn tiếp tục cho sữa chua có đường vào xay thêm một lần cuối cùng nữa là được.

Bước 4:

– Khi sinh tố đã xay đều nếu các bạn thấy sinh tố hơi đặc sệt thì có thể đổ thêm 50ml sữa tươi vào xay tiếp hoặc các bạn cho vào một ít đường rồi bỏ thêm đá bào vào rồi xay nhé!

Bước 5:

– Đổ sinh tố ra từng cốc rồi trang trí thêm một vài lát kiwi nếu thích rồi thưởng thức các bạn nhé. Nếu không cho đá bào vào xay thì các bạn nên để trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 1 tiếng và dùng nhé!

cách làm sinh tố kiwi chua ngon chỉ trong tích tắc 4

– Lưu ý là sinh tố kiwi không nên để quá lâu, chỉ nên thưởng thức trong vòng 2 giờ đồng hồ sau khi chế biến nhé các bạn!

Trái kiwi tốt cho tất cả mọi người thuộc mọi lứa tuổi đặc biệt là bà bầu và trẻ em. Vì thế hãy cùng thực hiện cách làm sinh tố kiwi này để tăng cường sức khỏe nhé! Chúc các bạn thành công!

Cách làm sinh tố kiwi chua ngon chỉ trong tích tắc
4 (80%) 8 votes

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *